Surfer Nat Young omawia siłę wewnętrzną, trening i postawę zwycięzcy
Ze swoimi blond włosami i przystępnym uśmiechem Nat Young jest idealnym obrazem stereotypu wyluzowanego surfera. Ale nie dajcie się zmylić żadną z tych rzeczy ani twarzą pełną piegów - Young jest poważnym konkurentem, a jego celem jest tytuł mistrza świata.
Aby się tam dostać, odwiedza trenera Nike Joey Wolfe na wyczerpujące sesje treningowe pięć dni w tygodniu. Treningi Wolfe'a poddają próbie siłę, wytrzymałość, elastyczność i równowagę Younga za pomocą ukierunkowanych procedur zaprojektowanych tak, aby sprostać fizycznym wymaganiom specyficznym dla surfowania.
Dowiedz się więcej o jego programie treningowym z powyższego wideo. Nie będziesz się kusić, aby pominąć nogę dzień później.
